Forum Forum o diecie warzywno - owocowej Strona Główna Forum o diecie warzywno - owocowej
Dieta warzywno - owocowa, wczasy z dietą, opinie, świadectwa
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Trzecie podejście

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum o diecie warzywno - owocowej Strona Główna -> Moje zmagania z dietą
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
asia_74




Dołączył: 07 Sie 2008
Posty: 2
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Czw 10:15, 07 Sie 2008    Temat postu: Trzecie podejście

Witam,
jestem w trzecim dniu mojego trzeciego podejścia do postu.
Pierwsze było na przełomie stycznia i lutego, schudłam wtedy 15 kg, poprawiła mi się kondycja skóry, zniknął cellulit, wyostrzyły smaki, zminimalizowałam sól, wyeliminowałam cukier.
Drugie podejście było w maju, wtedy wytrwałam 3 tygodnie, straciłam kolejne 8 kg. Pomiędzy kolejnymi postami odżywiam się zdrowo, staram się stosować do zasad zrowego odżywiania.
Teraz trzecie podejście, mam zamiar wytrać 6 tygoni, i do końca uporać się z nadwagąSmile

Mam jednak pewną wątpliwość co do dozwolonych produktów. Zastanawiam się mianowicie, czy podczas postu można jeść szparagi i fasolkę szparagową. Te dwa produkty zawierają niewielkie ilości białka i kalorii, mają wartości zbliżone są do kapusty, czy kalafiora. Może ktoś z państwa, był na wczasach z postem spotkał się z informacją na temat tych produktów, bo niestety książki nie dają mi jednoznacznej odpowiedzi.

Pozdrawiam serdecznie:)


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Zosia




Dołączył: 19 Kwi 2008
Posty: 4
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Warszawa

PostWysłany: Śro 15:13, 03 Wrz 2008    Temat postu:

Szparagi można, nawet na surowo, natomiast fasolki szparagowej nie, ponieważ zawiera dużo białka.
Dieta w-o z założenia jest bezbiałkowa.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
ladykate




Dołączył: 17 Kwi 2008
Posty: 24
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pią 20:29, 07 Lis 2008    Temat postu:

w książce jest napisane że z warzyw nie wolno jeść ziemniaków, kukurydzy i żadnych warzyw strączkowych czyli fasolki również

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
grazynka:)




Dołączył: 23 Lut 2009
Posty: 6
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: opolskie

PostWysłany: Wto 13:46, 24 Lut 2009    Temat postu:

Dieta warzywno-owocowa wg.dr.Dąbrowskiej jest niskobiałkowa dlatego fasolka szparagowa nie jest wskazana, jak o tym już wspomniała moja poprzedniczka.
Jednak co do szparagów to nie jestem pewna czy można je spożywać,gdyż w swoich książkach doktor nic o nich nie wspomina. Dlatego myślę że jest tyle innych warzyw dozwolonych, że na okres diety leczniczej lepiej z nich zrezygnować.
Na pewno nie powinno się jeść w czasie tej diety żadnych warzyw konserwowanych( nie tylko szparagi).


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Katarzynka99




Dołączył: 09 Lip 2015
Posty: 4
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Poznań

PostWysłany: Śro 20:32, 15 Lip 2015    Temat postu:

idealnym rozwiązaniem do diety są ćwiczenia i porady, trochę też opisane jest na blogu [link widoczny dla zalogowanych] i są jasno określone wskazania i przeciwwskazania, może nie możesz być na tej diecie skoro tyle razy podchodzisz ale życzę powodzenia

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Trluryn




Dołączył: 15 Sty 2015
Posty: 153
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Wrocław

PostWysłany: Pon 11:17, 03 Sie 2015    Temat postu:

Fasolka szparagowa zdecydowanie nie, natomiast same szparagi już jak najbardziej będą ok Smile

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
askaa321




Dołączył: 18 Mar 2018
Posty: 1
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Nie 15:02, 18 Mar 2018    Temat postu:

Śmiało możesz jeść, tylko z umiarem Smile

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Centralny




Dołączył: 25 Sie 2017
Posty: 6
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pią 9:10, 12 Lip 2019    Temat postu:

Katarzynka99 napisał:
idealnym rozwiązaniem do diety są ćwiczenia


Nawet najlepsza dieta powinna być uzupełniona aktywnością fizyczną.. bez tego ani rusz...


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
majka




Dołączył: 07 Sie 2018
Posty: 4
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Sob 11:03, 10 Sie 2019    Temat postu:

ja już nie zlicze ile razy próbowałam i niestety poddawałam się

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum o diecie warzywno - owocowej Strona Główna -> Moje zmagania z dietą Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin