calu1calu1
Dołączył: 22 Lis 2019
Posty: 3
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Pią 7:58, 10 Kwi 2020 Temat postu: bilans kaloryczny |
|
|
Hej wszystkim!
Czy jak radykalnie zmieniam swoją dietę, to nie powinno się jej dostosowywać do bilansu kalorycznego? No i odwrotnie: jak się zmienia tryby życia, to trzymanie się tej samej diety też chyba nie ma sensu...
No bo teraz wszyscy siedzą po domach, wysiłek ograniczony do minimum. Choć w moim przypadku pewnych obowiązków mi przybyło - no bo posprzątać sobie trzeba we własnym zakresie, wcześniej zamawiało się kogoś z [link widoczny dla zalogowanych] - to nie mam możliwości pójścia na trening... I nawet nie wiem, czy spalam mniej kalorii niż wcześniej, czy może tyle samo - a może i więcej???
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez calu1calu1 dnia Śro 9:22, 15 Kwi 2020, w całości zmieniany 1 raz
|
|