Forum Forum o diecie warzywno - owocowej Strona Główna Forum o diecie warzywno - owocowej
Dieta warzywno - owocowa, wczasy z dietą, opinie, świadectwa
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Witam i mam nadzieję, że ktoś mi pomoże...

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum o diecie warzywno - owocowej Strona Główna -> Moje zmagania z dietą
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
NataliaJ




Dołączył: 06 Mar 2016
Posty: 1
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Siedlce

PostWysłany: Nie 18:18, 06 Mar 2016    Temat postu: Witam i mam nadzieję, że ktoś mi pomoże...

Hej Smile
Mam 26 lat. Waga 63 kg przy 163 wzrostu... Przeszłam dietę kopenhaską Razz Aby szybko zrzucić to co chciałam i teraz chcę przejść na dietę zdrową...

Dziewczyny, pomóżcie mi zacząć... Jak wyglądał wasz dzień odnośnie posiłków? Ile dziennie i co najlepiej? Jak zacząć... Sad A z resztą sobie dam radęSmile Very Happy


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Mari tralala




Dołączył: 20 Lut 2016
Posty: 248
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Nie 21:33, 06 Mar 2016    Temat postu: :)

Zacznij od zakupów Smile ja zawsze tak zaczynam. Kup włoszczyzne, jakieś warzywka z wyznaczonych, 3 jabłka, grejfruta i wieczorem zrób sobie cos na rano albo jak masz więcej czasu rób na świeżoSmile zawsze zrób na wynos jak idziesz do pracy.Smile wyciskaj soki, pomagająWink i kiszoooonki koniecznie!Smile



Opróźnij lodówkę z rzcy które kuszą, szczególnie te za którymi przepadasz:)


POWODZONKA:)


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum o diecie warzywno - owocowej Strona Główna -> Moje zmagania z dietą Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin