Forum o diecie warzywno - owocowej

anawi

w trakcie trwania scislej diety czy mozna jesc oberzyne?
Bylabym wdzieczna za odpowiedz Smile

pozdrawiam rownoczesnie polecajac te diete!

Maaagdaaaleeenaaa

Baklazany mozna jesc jak najbardziej.
Jak ci idzie?

anawi

no popatrz.... a nigdzie nie pisze sie o baklarzanie. A ma wlasciwisci sycace Wink

Bardzo dobra wiadomosc dla mnie.
Ja juz czwarty raz stosuje te diete ze wzgledu na moj wrazliwy zoladek i przewod pokarmowy. Taka dieta bez tluszczu to jest to co najlepiej mu odpowiada.
No i wydaje mi sie, ze wygladam po niej jakby mlodziej Wink

W moim przypadku 2 tygodnie sa optymalne........ chociaz moze skusze sie na dluzej. Brak mi teraz dyni no ale wyruszam dzisiaj po baklazany Smile

)
Dziekuje za dobra wiadomosc!
powodzenia! Smile

)

Maaagdaaaleeenaaa

Ja wczoraj tez kupilam baklazany i udalo mi sie kupic tez dnie Hokkaido, ucieszylam sie, ze sa juz na rynku.
4 raz jestes juz na tez diecie? Ja trzeci, dwa tygodnie tez mam zaplanowane. Chce schudnac 5 kg, zobaczymy jak mi pojdzie, dzis moj 4 ty dzien.
Ja tez czuje sie bardzo dobrze. Co gotujesz chetnie na tej diecie oprocz baklazanow?
Pozdrawiam

anawi

Mnie do tej pory baklazan kojarzyl sie z "tlustoscia" Smile

bo wchlania ogromne ilosci ale nie pomaslam, ze jak tluszczu nie ma to ....... Po Twoim wpisie jeszcze poczytalam o nim i teraz juz kupuje bo bardzo lubie.
Dlug wdziecznosci masz u mnie Wink

Ja wlasnie razem z baklazanem kupilam dynie hokkaido (jest chyba najlepsza w smaku) i cukinie. A zrobilam tak: do gara lekko posolona cebula z czosnkiem w piorkach i na malym gazie podgrzewam az zacznie puszczac sok, potem to juz do tego dynia w kostke, cukinia i baklazan. Podlewam odrobina wody, przyprawiam lubczykiem Wink

, oregano, tymiankiem, dodaje troche sosu sojowego i dusze.
Poza tym zawsze mam "pod reka" Smile

gotowana na parze marchewke no i zupy zmiksowane, niezageste, ktore nawet w pracy z filizanki moge pic. Polecam Smile

)
Szybkiego chudniecia Smile

)
Chociaz to o zdrowie przede wszystkim chodzi.
pozdrowienia

Maaagdaaaleeenaaa

Anavi, Super przepis, moje dynie jeszcze nie przejedzone....
Ale dzisiaj zrobilam cukinie w piekarniku w plastrach, a do tego na patelni pomidory z cebula, marchwia i pietruszka, bylo to naprawde dobre.
Jutro biore sie za dynie. Troche jest duzo gotowania na tej diecie, mysle: skrobania i krojenia...
Wazysz sie? Ja wlasciwie nie chcialam, Ale rano Chyba sie zwaze.
Trzymaj sie Wink

dobrej nocy

Maaagdaaaleeenaaa

Witaj Anavi, ktory dzien juz jestes na diecie?
Jak sie dzisiaj czujesz, ja musze powiedziec, ze bardzo dobrze, zupelnie inaczej niz ostatni raz, ciesze sie z tego.
dzisiaj zaczelam dzien od jablka i agrestu, pozniej beda dynie hokkaido i oberzyny.
pozdrawiam i zycze slonecznego dnia Laughing

terrier

Bakłażany są zalecane. Możesz jeść bez obaw Smile