Forum Forum o diecie warzywno - owocowej Strona Główna Forum o diecie warzywno - owocowej
Dieta warzywno - owocowa, wczasy z dietą, opinie, świadectwa
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Styczniowy start
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum o diecie warzywno - owocowej Strona Główna -> Moje zmagania z dietą
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
zoya79




Dołączył: 26 Sty 2015
Posty: 43
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Wto 13:11, 03 Mar 2015    Temat postu:

I u mnie nie obylo sie bez wpadek

8 kg pięknie!!!!


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Liks




Dołączył: 03 Mar 2015
Posty: 1
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Wto 16:54, 03 Mar 2015    Temat postu:

Ja zaczęłam dopiero niedawno moją dietę i na razie wytrzymuję. Jednak muszę wam powiedzieć, że czasami jednak ulegam pokusom i pozwolę sobie na cos kalorycznego

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
ruda zołza




Dołączył: 27 Lut 2015
Posty: 7
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Śro 9:50, 04 Mar 2015    Temat postu:

Dziś jest szósty dzień moich zmagań z silną wolą Wink jest dobrze, nie czuję już głodu tylko strasznie mi zimno. Muszę wprowadzić więcej ciepłych posiłków i obowiązkowo imbir na rozgrzanie. Jutro pierwsze ważenie, ciekawa jestem ile waga pokaże, zdaje sobie sprawę że na początku diety pozbywamy się wody ale i tak to cieszy Smile

Trzymajcie się cieplutko!!!


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
angryprincess




Dołączył: 07 Sty 2015
Posty: 44
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Śro 10:29, 04 Mar 2015    Temat postu:

Tak jak myslalam, mimo ze powoli rozszerzam diete, dalej trace na wadze Smile 52,9 Very Happy

Ruda zolza, mi tez bylo bardzo zimno. Pod koniec kuracji juz bardzo malo jadlam surowek, wiecej cieplych posilkow. Ja wazylam sie 2 razy na tydzien, nie trzeba bylo tak dlugo czekac na wyniki, ktore bardzo motywuja.

Pozdrawiam!


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
ruda zołza




Dołączył: 27 Lut 2015
Posty: 7
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pią 19:29, 06 Mar 2015    Temat postu:

Waga wczoraj pokazała 81 kg Smile
Jak dla mnie w tydzień 4 kg to świetny wynik Smile
Dziś kryzysowo bo domownicy pizzę robią, pyszną domową którą uwielbiam - mimo to powstrzymałam się !!!
Angryprincess miałaś rację wynik zmotywował Smile ja już wprowadziłam więcej ciepłych posiłków.
Co mogę powiedzieć po tygodniu stosowania diety - cera nabrała blasku, znikły niedoskonałości. Wbrew pozorom mam dużo energii.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
ania221




Dołączył: 10 Lut 2015
Posty: 11
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: wilcza

PostWysłany: Wto 12:30, 10 Mar 2015    Temat postu:

Witajcie jakie polecacie wyciskarki do sokow na allegro sa 400-500 zl i maja 80 obrotow na minute a taki za 1300 zl 60 obr/min i moim zdaniem roznia sie tylko cena co o nich sadzicie? Co polecacie?

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
angryprincess




Dołączył: 07 Sty 2015
Posty: 44
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Śro 10:43, 11 Mar 2015    Temat postu:

Hej annia221, masz na mysli same wyciskarki do cytrusow czy sokowirowki? Jeslil to drugie to ja mam taka i jestem bardzo zadowolona: Bosch MES3000. Moze nie byla najtansza, ale moze lepiej doplacic troszke wiecej i miec wiecej mocy (700 Watt) tak, zeby mozna bylo tez np marchewki czy inne twarde warzywa/owoce przerabiac. Bo zeby z pomaranczy sok zrobic, to nie trzeba sokowirowki. Wiec wyznaje zasade, albo place wiecej i mam sprzet z ktorego moge w pelni korzystac, albo kupie z mniejsza moca i robie sok z pomaranczy, bo wiecej sprzet nie wycisnie.

Zoya79, mialam podac przepis na chleb. Przepis bardzo latwy 4x4x4, podaje normalne proporcje ale ja robie z polowy, bo jem go sama i lepiej czesciej upiec, niz jesc stary.
400 g siemienia lnianego (nie w calosci, ale tez nie zmielone, nie ma w pl takiej posredniej postaci?)
400 g chudego twarogu (ale nie takiego "ziarnistego" tylko kremowego)
4 Jajka
lyzka proszku do pieczenia
szczypta soli
Skladniki wymieszac w misce, przelozyc do foremki na babke, ja mam taka mniejsza forme specjalnie na chleb kupiona. Wykladam ja papierem, bo to siemie niezle sie przykleja... Piec godzine w 180* program gora dol. Do ciasta mozna oczywiscie dodac inne ziarna, slonecznik, dynie itp itp, ale chcialam podac podstawowy przepis. Chlebek jest wilgotny, skorka chrupiaca, sycacy. Jak mam ochote, to wrzucam kromki do tostera, sa wtedy mniej wilgotne. Smacznego!

Moja waga w okolicach 53,2 kg, czyli ok. Staram sie czesto wazyc, bo boje sie, ze zaczne za szybko przybierac na wadze, od nowych produktow. Dzis (1,5 tygodnia po zakonczeniu) zjem moje pierwsze jajko w salatce. W obiedzie bedzie troche wina, pierwszy alkohol, ale on przy gotowaniu i tak wyparuje. Poza tym zjadlam w poniedzialek pierwszy raz troche makaronu w potrawie z oliwa. Jogurt naturalny i twarozek tez juz zjadlam, mleko pilam. nawet po plasterku szynki i sera zoltego. No i zachwycam sie kartoflami pod rozna postacia. Rybe moze w weekend zjem, mieso tez tam kiedys bedzie. A jak u Ciebie zoya?


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
ania221




Dołączył: 10 Lut 2015
Posty: 11
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: wilcza

PostWysłany: Śro 19:57, 11 Mar 2015    Temat postu:

No chodzi mi o te wyciskarki elektryczne ktore nie zabijaja witamin bo sokowirowki to robia a wyciskarki wszystkie warzywa wyciskaja nawet twarde marchewki buraki
A tak poza tym jak sadzicie przez 3 tyg diety WO oczyszczajacej schudlam przeszlo 7 kg nie jest to za malo, bo sama nie wiem czy sie dobrze odrzywiam jem glownie jablka pare na dzien a gdzies czytalam ze nie wolno za duzo tylko dwa czasami marchewke zjem troche kap. Kiszonej zupe kapustowa a na kolacje tez jablka bo nic innego za bardzo mi nie smakuje i barszcz kiszony tez pije.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Marianna




Dołączył: 13 Gru 2014
Posty: 19
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Sob 12:25, 14 Mar 2015    Temat postu:

Radzę ten post przechodzić zgodnie z zasadami,bo inaczej może się to skończyć nieciekawie.Nie chodzi o to,by się głodzić,a o to by dostarczyć organizmowi witamin,pierwiastków i minerałów z warzyw.Czyli trzeba jeść zróżnicowanie w ciągu dnia i jak najwięcej surowizny.Jabłka max.2 dziennie,trzeba uważać,bo zbyt duża ilość jabłek zwłaszcza słodkich zaburzy wewnętrzne odżywianie i skończy się niedożywieniem,a nie oczyszczeniem organizmu.
Co do wyciskarek,ja posiadam Oscar2000,jednoślimakowa,robi ok.75 obrotów na min. bardzo sobie ją chwalę(mimo,że wcześniej wolałam dwuślmakową).Nie wiem jak inne,typu z allegro za ok.500zł.Nie mam takowej więc nie wypowiem się na jej temat,natomiast 80obr/min. myślę ,że nie jest źle.Zawsze lepiej to niż sokowirówka.
Ja kończę pierwszy tydzień.Zdecydowałam jednak,że tym razem będzie to tylko dwutygodniowe,przedwiosenne oczyszczanie,a po lecie będzie pełne 6tyg.Ciężko jest znaleźć warzywa dobrej jakości.U mnie jeszcze minusem jest ten efekt uboczny w postaci chudnięcia,zważywszy na to,że jestem osobą szczupłą.
No,ale cieszę się bo po kilku dniach postu widzę już plusy,miło patrzyć jak organizm "dziękuje" za oczyszczanie Smile


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Marianna dnia Sob 12:28, 14 Mar 2015, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
angryprincess




Dołączył: 07 Sty 2015
Posty: 44
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Śro 14:46, 18 Mar 2015    Temat postu:

Witajcie Smile Jak narazie bardzo sie delektuje nowo wprowadzonymi produktami, moja waga grzecznie stoi w miejscu Smile Ale uwazam tez bardzo, zeby nie jesc za duzo. Najgorzej bylo w weekend, wieczor, film ogladamy, a ja bym cos schrupala. Na szczescie skonczylo sie na orzechach, ale mialam ochote na wiecej...

Odnosnie jablek, to ja mialam do nich inne podejscie. Ok, ksiazke Dabrowskiej czytalam w zeszlym roku, moze nie pamietam, ale jakos nie moge sobie przypomniec aby byla mowa o ograniczeniu jablek. Z tego co wiem, to dozwolone produkty mozna jesc do woli. Mam juz druga kuracje za soba i mysle ze wiecej niz 2 jablka mi nie zaszkodzily. Bywaly dnie, kiedy na pewno zjadlam ich z 5 czy 6. 4 w samym soku, 2 w pracy. Mowie tu za siebie. Moze komus nadmiar jablek zaszkodzil?


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Inci




Dołączył: 16 Lut 2015
Posty: 8
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Czw 7:23, 19 Mar 2015    Temat postu:

hej, też się nad tymi jabłkami zastanawiałam i podobnie jak angryprincess czasem zdarza się że jabłek czy w postaci soku czy surówek czy tak w całości do pracy nazbiera się zdecydowanie więcej niż dwa. Czytałam dwie książki P. Ewy i niedoczytałam nigdzie o ograniczeniu ilościowym jabłek

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
angryprincess




Dołączył: 07 Sty 2015
Posty: 44
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pią 10:46, 20 Mar 2015    Temat postu:

Przeszukalam elektroniczna wersje ksiazki i nic na temat ograniczenia jablem nie znalazlam. Musze przyznac, ze jablka byly dla mnie troche ratunkiem tego jednak malo urozmaiconego postu. Kupowalam rozne rodzaje jablem i cieszylam sie kazdym z nich.

Zoya79, zagladasz tu jeszcze? Jak tam u Ciebie?


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Marianna




Dołączył: 13 Gru 2014
Posty: 19
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pią 17:52, 20 Mar 2015    Temat postu:

Mam pytanie-po ilu dniach od rozpoczęcia postu miałyście przełom kwasiczy?

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
angryprincess




Dołączył: 07 Sty 2015
Posty: 44
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 9:23, 30 Mar 2015    Temat postu:

Masz na mysli kryzysy ozdrowiencze?

Ja nie naleze do grona schorowanych ludzi, wiec nie odczuwalam jakos specjalnie zadnych kryzysow.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Luki




Dołączył: 27 Kwi 2015
Posty: 1
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 15:33, 27 Kwi 2015    Temat postu:

Ja też zaczęłam w styczniu, ale niestety też równie szybko skończyłam. Jednak teraz mam ogromną motywację i planuję od maja ponownie z tym wystartować!

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum o diecie warzywno - owocowej Strona Główna -> Moje zmagania z dietą Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5
Strona 5 z 5

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin