Forum Forum o diecie warzywno - owocowej Strona Główna Forum o diecie warzywno - owocowej
Dieta warzywno - owocowa, wczasy z dietą, opinie, świadectwa
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

wychodzenie
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum o diecie warzywno - owocowej Strona Główna -> Wychodzenie z diety
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Shott




Dołączył: 15 Sty 2016
Posty: 211
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 18:10, 04 Kwi 2016    Temat postu:

Kamii utnij węglowodany na rzecz tłuszczy i białka to waga spadnie

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Kamii




Dołączył: 12 Sty 2016
Posty: 136
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 18:38, 04 Kwi 2016    Temat postu:

Shott - faktycznie .Postaram się teraz zrobić tak jak piszesz. Dzięki Smile

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Trluryn




Dołączył: 15 Sty 2015
Posty: 153
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Wrocław

PostWysłany: Pon 9:29, 18 Kwi 2016    Temat postu:

I jak, są jakieś postępy? Very Happy

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Kamii




Dołączył: 12 Sty 2016
Posty: 136
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Wto 19:05, 19 Kwi 2016    Temat postu:

Tak. Nie ma rewelacji ale są . Małymi kroczkami w dobrym kierunku.
Smile


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Kalina




Dołączył: 11 Sty 2016
Posty: 137
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Czw 10:56, 21 Kwi 2016    Temat postu: Dwa miesiące po.

Dwa miesiące po.
Dziś sobie uświadomiłam, że chyba "zjadałam" polipy z zatok nosowych, bo mogę oddychać nosem w każdej pozycji a wcześniej nie mogłam spać na plecach z tego powodu. Leki sterydowe nie pomagały. TK nie będę na razie robić, ale poprawę widzę ogromną.
Lepiej (lżej) przechodzę miesiączki. Mniejszy jest ból (wystarcza najwyżej jednorazowe wzięcie przeciwbólowych) i krwawienie.
Migreny bywają, ale też jakoś lepsze, lżejsze i rzadsze.
Kolana nie trzeszczą, mam super kondycję.
Ominął mnie zupełnie coroczny wiosenny kryzys przesilenia. Nadal lepiej czuję się psychicznie.
Waga podniosła się od głodówki o 1-1,5 kg i tak stoi. Jem mniej mięsa, węgli i słodyczy, zdecydowanie więcej warzyw.

Cieszy mnie mniejsza waga i nowe ciuchy Smile


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Kamii




Dołączył: 12 Sty 2016
Posty: 136
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Czw 19:20, 21 Kwi 2016    Temat postu:

Nowe ciuchy i mniejsza waga również mnie cieszy Very Happy bardziej chce mi się uprawiać sport i sprawność fizyczna większa SmileVery Happy
Migrena ostatnia przed miesiączkowa była łagodniejsza - ale i tak kobiety mają z tym przerąbane te które tak miewają Very Happy
Z samopoczuciem różnie. Przestałam pić kawę i jest mi z tym lepiej aż sama jestem w szoku. Czasem tylko inkę lub zbożową. Nie słodzę niczego.
Robię przypominajki Smile


Very Happy Very Happy


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Kamii dnia Czw 19:22, 21 Kwi 2016, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Trluryn




Dołączył: 15 Sty 2015
Posty: 153
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Wrocław

PostWysłany: Pią 9:16, 22 Kwi 2016    Temat postu:

Cieszy mnie to że osiągacie swój wymarzony efekt Very Happy

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Kamii




Dołączył: 12 Sty 2016
Posty: 136
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 20:31, 23 Maj 2016    Temat postu:

Ja jestem już 3 miesiące po 6 tygodniowym poście .Waga stabilna .
Co zauważyła......
Jelita czasem szaleją po zbyt obfitym posiłku lub takim nie do końca zdrowym.Brzuch pęcznieje czasem boli.Mój organizm nietolerujące kawy( ja dawna wieloletnia kawiora -pijałam niegdyś nawet 2 kawy na dobę) - próbowałam dwa razy i zawsze złe samopoczucie po kawie , jak bym piła ja pierwszy raz jeśli chodzi o efekty po spożyciu.
Uważam to za słuszny objaw - organizm daje sygnały gdy go zaśmiecam i mnie upomina bym jadła zdrowo.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
gahan




Dołączył: 19 Lut 2016
Posty: 56
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Wto 11:23, 14 Cze 2016    Temat postu:

Witajcie,

skończyłam 4 tyg.post na Wielkanoc. Czułam się rewelacyjnie, miałam prawie 10 kg mniej. Stopniowo na wychodzeniu z diety przybyło ok. 2 kg.
Jadam dużo warzyw, ograniczam się do 1 kawy w środku dnia - a zawsze pijałam rankiem zaraz po wyjściu z łóżka - teraz nie mam takiej potrzeby. Niestety różne przyjęcia i imprezy spowodowały,że jem słodkości i trudno mi się z nimi rozstać.
3 tygodnie temu miałam wypadek i złamałam piętę. Zostałam bardzo ograniczona ruchowo, nie pracuję, poruszam się albo o kulach lub na wózku. Już widzę,że przybrałam na wadze, ,mam apetyt, a nie mam możliwości spalania:(
Uznałam,że spróbuję znowu wejść na post, nie planuję na ile, bo widzę,że mi strasznie trudno. Będę przedłużała z dnia na dzień.
Zastanawiam się tylko jaki wpływ na złamaną stopę będzie miała dieta? Czy nie zaszkodzę sobie takim ograniczonym jedzeniem? Jak myślicie?


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Kamii




Dołączył: 12 Sty 2016
Posty: 136
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Nie 19:39, 19 Cze 2016    Temat postu:

Co do wpływu diety na gojenie się stopy nie wypowiem się , proponuje zapytać dr.Dąbrowskiej .
Powinno i tak upłynąć 6 miesięcy od odstanego postu , gdybym była na Twoim miejscu zapodałabym sobie dietę owocowo-warzywną ( wszystkie) + tłuszcze na okres taki w którym zobaczysz rezultaty - na zasadzie obserwując swój organizm ,albo dietę rozdzielną jest prostsza a również pomaga i jest urozmaicona i też ją stosuję a w zasadzie staram się zawsze ale czasem zgrzeszę . A post właściwy powtórzyła bym dokładnie po 6 miesiącach.

Tak naprawdę weszłam na forum by napisać że minął kolejny miesiąc tj.4 od zakończenia postu . Waga stabilna do tej pory , w cm ubyło w obwodzie brzucha i ud po 3 cm ,ale 3 razy w tygodniu ćwiczę po około 60 minut średnio intensywnie.


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Kamii dnia Nie 19:41, 19 Cze 2016, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Centralny




Dołączył: 25 Sie 2017
Posty: 3
Przeczytał: 1 temat

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pią 12:09, 13 Paź 2017    Temat postu:

Z wychodzeniem z diety jest jak z wychodzeniem z nałogu Wink

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum o diecie warzywno - owocowej Strona Główna -> Wychodzenie z diety Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5
Strona 5 z 5

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin